¿Alguna vez has pasado horas y hasta días sintiéndote culpable por un error que cometiste? Puede ser cualquier tipo de error, desde algo mínimo hasta una equivocación que te hizo perder una amistad importante, o que hirió profundamente a un ser querido....

Lo que tu Dolor Intenta Decirte… Todos experimentamos dolor físico a veces en nuestras vidas. Pero, ¿alguna vez te has preguntado por qué?

¿Por qué el dolor tiene que ser parte de la experiencia humana? ¿No hay una forma de vivir sin sentir...

Si a menudo necesitas de la aprobación de los demás o te preguntas: ¿Cómo aumentar la autoestima?, te cuento que Walter Riso, psicólogo clínico, educador y autor de libros de crecimiento personal, dijo: «Enamórate de ti, de la vida, de lo...