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Mi nombre es Elías Berntsson

Y nací en Málaga, al sur de España.

Comerciante electrónico, escritor y compositor, de padre sueco y madre española, soy una persona a la que le encanta disfrutar de los pequeños detalles de la vida, los que hacen que veas la vida de color y seas feliz sin un por qué aparente, como:

Observar una puesta de sol sentado junto a un lago tranquilo.

Disfrutar de una buena conversación enriquecedora.

Andar a la orilla del mar y sentir la arena en los pies.

Sentarme en el banco de un campo de golf y admirar la naturaleza.

Reírme por escenas cotidianas.

Soy alguien que tiene grandes sueños y que no piensa parar hasta alcanzarlos, sigo la magia de esta frase:

Si piensas que puedes o si piensas que no puedes, en ambos casos tienes razón.

y de esta otra:

Si te lo propones, puedes conseguirlo todo.

Tuve una infancia buena y feliz hasta que comencé el instituto, allí los gamberros se metían con todo el mundo. Afectó algunas áreas de mi vida hasta el punto de yo mismo creerme sus mentiras, empecé a tener muy baja autoestima, a hablar poco y a no defenderme, me llegué a considerar inferior a los demás.

Después de que todo eso malo pasara y cuando ya nadie me decía cosas malas, yo mismo seguí diciéndomelas. Mi mente se creyó esas mentiras hasta el punto de no salir de casa y ser antisociable. Con los años y con mi esfuerzo, aprendí la lección más importante de mi vida y que nunca olvidaré: “Nadie puede saber cuánto valor tienes, solo tú mismo”, empecé a valorarme como era, a respetarme y a ser amigo de mi mismo. Empecé a decirme cosas bonitas, a aceptarme como era, a alagarme, a entusiasmarme por la vida y a querer descubrir algo nuevo cada día.

Por ello y desde mi experiencia decidí crear AumentandoMiAutoestima.com, para compartir esperanza y motivación para que la persona que tenga baja autoestima vea una luz en el camino y no se dé por vencido. Que como yo, él o ella también pueden superarlo y ver la vida a través del amor propio, el auto respeto y la auto valoración.

Para terminar te digo:

Tu vales, tu puedes y tu vas a lograr todo lo que te propongas en esta vida.

Un abrazo,

Elías Berntsson

A continuación, puedes ver la entrevista que me hicieron

Desde México

Comentarios

  • Yicela Publicado 6 horas ago

    Hola te admiro y kisiera desarrollar mi autoestima fuertemente como tu ..todo el tiempo me siento sola y sin amor y nunca logro tener verdaderos amigos

    Reply
    • Elías Berntsson Publicado 2 horas ago

      En respuesta a tu comentario Yicela, te recomiendo que escuches esto: https://youtu.be/37ryBN94UYE

      Reply
      • Sonia Aidee Arévalo Lizarazo Publicado 13 horas ago

        Eres una persona maravillosa. Gracias, gracias por los vídeos tan excelentes.

        Reply
        • Elías Berntsson Publicado 7 horas ago

          ¡Un abrazo!

          Reply
      • Isabel Gómez Fernández Publicado 5 horas ago

        Hola Elías. No tengo palabras para agradecerte todo lo que me has ayudado a mi y muchísima gente. Con todo resperó para ti y tú familia te he tomado mucho cariño como un buen amigo que siempre me ayuda cuándo lo necesito.
        Eres una persona maravillosa.
        Te envió un fuerte abrazo
        ¡saludos!

        Reply
        • Elías Berntsson Publicado 6 horas ago

          Gracias por tu comentario. ¡Un abrazo para ti!

          Reply
      • Luisa Publicado 8 horas ago

        Me encantan tus audios son excelentes

        Reply
        • Elías Berntsson Publicado 6 horas ago

          ¡Un abrazo!

          Reply
      • Ysmael espinal Publicado 8 horas ago

        Buenos días senor berntsson , es un placer saludarle y
        Darle las gracias en adelantado de mi parte a usted porque
        Siento que ya somos amigos usted y yo por la razón de que yo me identifico con su escritura y sus audios excelente .espero si le —
        Le es posible responder para así mantener un contacto con usted
        Y así de manera poder realizar alguna pregunta que me ayude
        En algo de la vida gracias pase buen día

        Reply
        • Elías Berntsson Publicado 10 horas ago

          Hola Ysmael, la escritura es una forma de tener un nexo de amistad con personas qué se encuentran lejos, a través de una pantalla. Aquí estoy para ayudar. Puedes preguntarme lo que necesites por medio del chat del blog o por medio del Email: info@aumentandomiautoestima.com
          Siempre tendrás la respuesta de tus preguntas. ¡Un abrazo!

          Reply
      • Giovana Moreno Publicado 9 horas ago

        Yo sufro de deprecion y me culpo de todo ya que me siento culpable de lo que ise en mi vida lucho día a dia con esto , pero algo pasa y no termino el dia bien ,tengo un carácter fuerte y creo que todo lo que hablo esta mal dicho y despuesxme arrepiento , pienso en el suicidio pero soy cruelmente y se que no puedo, tengo una familia y siento que no me entiendo con ellos que pasan de mi en todo y es porque creen que yo soy una persona que no se puede hablar he ido a sicólogos pero de nada me a servido no logro concentrarme con nada me gustan tus vidios y los escucho me dan tranquilidad , quiero cambiar perdí a mi hijo hace 3 años y no logro salir de ello es muy duro ya que después de el fallecer, se vino mi mundo encima y no me sentí que respetaran mi duelo por favor ayúdame vivo en España

        Reply
    • Sarai Publicado 9 horas ago

      Hola soy nueva en tu canal te felicito y me encantaron tus vídeos me llegaron en el momento Justo. El de como aumentar tu fe, cómo pedir en grande y más el que habla de paz interior gracias soy de México

      Reply
      • Elías Berntsson Publicado 4 horas ago

        Gracias Sarai por tu comentario. Un abrazo

        Reply
        • Margarita Publicado 10 horas ago

          Gracias por ser tan cercano y humilde.

          Soy y e sido muy fuerte.

          Pero estoy cansadapsicologicamente de ser siempre fuerte.

          Soy muy alegre y positiva.
          Pero creo que no veo lo bueno que tengo en mi vida,porque siempre pienso en lo que e sufrido y sigo sufriendo.

          No tengo ilusion de vivir desde pequeña.
          Y sin enbargo sigo viviendo.etccc

          Reply
          • Elías Berntsson Publicado 4 horas ago

            En ese caso te recomiendo una consulta, puede que encuentres la raiz que no te deja vivir sin estar luchando constantemente con la vida: https://www.aumentandomiautoestima.com/blog/consultorio/

          • Raluca Ioana Agasanu Publicado 9 horas ago

            la vida es una aventura, no una lucha. Quizas te pides mucho a ti misma. Trata de recordar en tu infancia quien te pedia mucho y no te alababa despues de cumplir lo que te pedia. En mi caso, la persona que me pedia mucho sin darme ninguna recompensa era mi difunta madre. Sane mi alma esuchando los audios hechos por el angel llamado Elias Bertnsson hechos por la senora Louise Hay. A 18 de Diciembre me fui al concierto sostenido por uno de los mayores cantantes rumanos en vida: Horia Brenciu. Me hui en lagrimas del concierto porque el cantante canto unas canciones que se cantaban durante el comunismo. Me hizo dano rememorar el periodo del comunismo. El concierto se llamo SOY QUIEN DECIDO SER. Despues de 2 dias hacia una lista con Mis exitos, con los acontecimientos positivos de mi vida durante 30 anos, entre 25 de Diciembre de 1989, cuando cayo El regimen Ceausescu de Rumania – naci, habito y laboro en Bucarest, Rumania hasta hoy dia: En 30 anos viaje 12 veces al extranjero: 2 veces en la Republica Moldavia, 1 vez en Hungria, en Budapest, 8 veces en espana – si 8 veces, 1 vez en El Peru por casi 3 meses, gane extra de mi trabajo fijo y estable siendo pluriempleada, tuve 23 grupos de turistas espanoles E hispanohablantes en 23 circuitos en Rumania. De 8 viajes en Espana, 3 fueron como guia turistica. Gane extra, tambien, de la fotografia Profesional, dando clases particulares de ingles, de espanol, vendi productos oriflame. Hoy descubri que no puedo vivir sin pintar… Solo pinto 1 vez por la semana, respectivamente los Sabados y mi condicion para la pintura fue que no se sobrepusiera con el baile. mi mayor aficion no es la pintura, sino es el baile latino: practico la salsa y la bachata desde 5 anos en varias escuelas de Bucarest. La salsa y la bachata me salvaron de la depresion despues de la muerte de mi madre que se produjo a una semana despues de mi regreso de Peru, en Junio de 2013. De Espana me gusta el Flamenco, el cantante Nino Bravo y la cantante Carmen Paris y toda la musica alegre. La pintura me lleva a Roma al principio de Marzo de 2020. A 6 de Marzo 2020 se hacen 545 desde cuando nacio Michelangelo Buonarotti en Florencia, Italia. A 6 de Marzo de 2020 voy a visitar el Vaticano. Para mi LA VIDA ES UNA AVENTURA, UN VIAJE, MUCHOS VIAJES, no una lucha. Es verdad que hay periodos en la vida cuando una persona trabaja mas, Pero es solo un periodo, seguido despues de un ritmo mas lento o… o de cambiar la energia de tu organismo para poder hacer frente a un ritmo mas rapido. Te deseo que encuentres la clave de tu sanacion, que te des, por lo menos, 10 minutos por dia por ti misma y cesar, por lo menos 10 minutos el ritmo de tu trabajo, de tus quehaceres. Tengo unas frases que las utilizo. Estos son: cuando necesito el tiempo se alarga, El tiempo es mi amigo – no mi enemigo. Hay tiempo para todo, para descansar, para reir, para cantar, para bailar, para trabajar. El descanso es un regalo de Dios. Que te sanes pronto!!!

    • Ana Tulia arcila Publicado 4 horas ago

      Hola hace más o menos 3 años que te Escucho, por qué tuve una amarga situación y un día encontré esta página y creeme fue de mucha ayuda para salir del abismo que entre, tengo aún mucho por liberar y mucho por aceptar, no asido fácil por qué tengo muchos altibajos.

      Se que poco a poco voy a lograr tener una alta autoestima.

      Gracias por las orientaciones que nos brindas por las redes sociales…Dios te bendiga y te siga llenando de mucha sabiduría.

      Reply
    • chan Publicado 13 horas ago

      Queres que seamos amigas?

      Reply
  • Lizette Publicado 24 mins ago

    Me gusta mucho tu acercamiento y la interpretación de la meditación de la mañana L haye GRACIAS COSTA RICA

    Reply
    • Elías Berntsson Publicado 2 horas ago

      Que bueno Lizette, si, veo que ese video esta teniendo mucho alcance. Un abrazo

      Reply
      • Emma Ivanka Alejandra Publicado 5 horas ago

        Hola Elías. Siempre te escucho . Estoy muy agradecida por todos tus videos. Gracias desde el fondo de mi alma. Soy de argentina, tengo 23 años. Soy una chica transexual, empecé a ver tus videos cuando inicie mi tratamiento para cambiar de género y tenía mucho miedo transicionar. Pero aquí estoy. Reprograme mi mente y ahora soy una hermosa mujer. Trabajo como modelo. Y en pocos días Me voy a Dubái a modelar. Quiero agradecerte porque me recuerdo a mi misma cuando era hombre. Triste y solo en mi habitación buscando en Youtube una guía. Y apareciste como un faro hermoso de Luz. Muchas gracias!!!

        Reply
  • Giacomina previatti Publicado 2 horas ago

    Soy de Brasil vivo aki españa 16 años,
    Mi hija em estados unidos, Estás casada com Fabio medeiros ella se llama grasiele el sueño tener um hijo ya echo de todo y nadie, yo pudo a senhor hoy que liberte ellos de todo que impide tener el bebe que tanto sueña yo creo hoy, me gusto tu video estoy feliz e creiendo ?

    Reply
  • Noelia Hidalgo Publicado 2 horas ago

    Hola Elias, es muy lindo lo que haces , tu voz es muy reconfortante ,me identifico mucho con tu historia , gracias por hacer llegar el mensaje de dios .

    Reply
    • Elías Berntsson Publicado 2 horas ago

      Gracias Noelia, un placer conocerte.

      Reply
      • Clarine Gauther Publicado 30 mins ago

        Hola Elias, encantada de poder decirte hola cada mañana te escucho y te estado escuchando durante mucho tiempo. Gracias a esos videos he cambiado mi vida, puedo decir que soy una mujer nueva empresaria y estoy creando otra empresa para ayudar a las mujeres que han sufrido toda clase de abusos. Ya sean sexuales, psicológicos y físicos, las guiaré hacia una nueva vida y todo eso te lo debo a ti a tus videos y estoy muy contenta. Da la casualidad que te llamas como mi pareja 😊 me gustaría poder hablar un poco más contigo, por si me podrias ayudar en este proyecto de ayuda a las mujeres que como yo hemos sido abusadas. Gracias por tu tiempo y espero me puedas ayudar. Eres genial gracias ❤

        Reply
        • Marianela Suarez Publicado 5 horas ago

          Te leo hoy como milagro por primera vez aunque ya me había dado por suscrita Hoy en este llamado presente descubro que Eres yo en Masculino pero con la fortaleza de una infancia feliz. Te Seguiré. No Pararé. Gracias por Existir Ser y Estar en mi Existencia

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    • Maria Guadalupe Publicado 6 horas ago

      Hoy comienzo a liberar mi fe

      Reply
  • ELISA Rodriguez Publicado 9 horas ago

    Me gusto y me relajo .gracias

    Reply
  • maria del Carmen Martínez Gómez Publicado 10 horas ago

    Gracias por esos concejos rstam justo en el.momento oportuno
    soy de colombia mi pais es hermoso
    pero debemos enfrentar Muchos inconvenientes le Pido a mi padre dios teener un trabajo cerca a mi casa para estar mas tiempo con mi hijo y se que el me lo va a dar amen

    Reply
    • Elías Berntsson Publicado 4 horas ago

      Seguro que lo consigues Maria. Un abrazo a ti y a tu hijo.

      Reply
  • Hola Elias te he Escuchado un par de veces. Me gusta la tranquilidad y Paz que transmites . En este momento estoy Descargando un Audio libro tuyo. Luego te comentare como me va. GRACIAS POR COMPARTIR Y AYUDAR A MUCHA GENTE Publicado 3 horas ago

    Hola Elias Te He Escuchado Un Par De Veces. Me Gusta La Tranquilidad Y Paz Que Transmites . En Este Momento Estoy Descargando Un Audio Libro Tuyo. Luego Te Comentare Como Me Va. GRACIAS POR COMPARTIR Y AYUDAR A MUCHA GENTE

    Reply
    • Elías Berntsson Publicado 5 horas ago

      Me alegra saberlo, okey, un abrazo.

      Reply
  • Joaquin Feria nava Publicado 6 horas ago

    Te felicito por tu labor y te agradezco por compartir la Sabiduría, conocimientos y experiencia tuyos y de louise Hay

    Reply
    • Elías Berntsson Publicado 4 horas ago

      Gracias Joaquin, un abrazo

      Reply
    • Rosa Salas Publicado 6 horas ago

      Gracias!!!
      Me encantan tus videos y todo lo que brindas y transmites en Ellos!… Los Escucho siempre.
      Desde Estocolmo-Suecia.

      Reply
  • Angélica Ramírez Publicado 8 horas ago

    Hola .. hola … Me alegra mucho que personas como tú compartan su experiencia mil felicidades y te cuento que me has ayudado un montón te deseo lo mejor éxitos saludos desde Ecuador ?

    Reply
    • Elías Berntsson Publicado 4 horas ago

      Muchas gracias Angélica

      Reply
  • Lucy mariel Publicado 2 horas ago

    Hola Elias ,soy una mujer de 56 años,que siempre me he sentido inferior a otras personas y siento que no me quiere nadie ,…hasta ahora .nunca he logrado lo que he querido ,tu puedes ayudarme?….graciass

    Reply
  • Rosa Mas Garcias Publicado 5 horas ago

    Buenas Elías. Me encanta tú iniciativa de leernos todos esos libros y darnos todos esos ánimos. Siento que la vida es maravillosa, aún debo Integrarme a mí misma ya que mis padres no me Reconocieron entonces he venido a aprender eso. Me encanta tú canal y me gustaría colaborar con lo que necesites.
    Muchas gracias y adelante!

    Reply
  • Cipriano juarez Publicado 13 horas ago

    Hola mi gran Estimado amigo Elías ,es un placer poder escuchar tus excelente material, y muchas gracias por tu valioso apoyo para para la humanidad el el planeta, un abrazo gigante desde Perú

    Reply
  • Graciela Vega Publicado 12 horas ago

    Hola Elías es la primera vez que veo tu canal y hoy me vino bien Escuchar tu material siempre soy una mujer positiva pero en esta semana todo fue negativo me meti mucha negatividad en mi misma Por no poder conseguir trabajo o por no poder rendir un examen como me lo propuse hasta llegue a deprimirme y la verdad es lo que no quiero, Porque lo que mas quiero es salir adelante y poder y el si puedo y lograr todo lo que me propongo. Gracias de verdad! Un abrazo

    Reply
  • Clarine Gauther Publicado 32 mins ago

    Hola Elias, encantada de poder decirte hola cada mañana te escucho y te estado escuchando durante mucho tiempo. Gracias a esos videos he cambiado mi vida, puedo decir que soy una mujer nueva empresaria y estoy creando otra empresa para ayudar a las mujeres que han sufrido toda clase de abusos. Ya sean sexuales, psicológicos y físicos, las guiaré hacia una nueva vida y todo eso te lo debo a ti a tus videos y estoy muy contenta. Da la casualidad que te llamas como mi pareja 😊 me gustaría poder hablar un poco más contigo, por si me podrias ayudar en este proyecto de ayuda a las mujeres que como yo hemos sido abusadas. Gracias por tu tiempo y espero me puedas ayudar. Eres genial gracias ❤

    Reply
  • de Roxy Publicado 6 horas ago

    Hola Elias, Mi Nombre Es Roxy, vivo en el mundo (cada vez mas cerca del Ahora), la isla de tener i fe es el lugar donde havito. Uno De Mis Deseos Es Escribir Un Libro, Me Encanta La Idea poder Contactar Directamen Con Alguien Que Ya Ha Publicado Y Poder Compartir Experiencias Y Tal Vez Descubra El Porque Se Resiste Mi libro. Si sientes algo Que te empuje a contestar sin que detalle más mis intenciones, por favor solicita mi tlf para concretar.

    Feluz camino!

    Reply
  • Dios te bendiga. Publicado 5 horas ago

    tú y el pastor Joel Osteeen salvaron mi vida. no los suelto en mi día a día. ahora luego de recuperar en un buen porcentaje mi autoestima y saber que Dios permitió que Atravesara ese valle de Bendiciones me dispongo a ayudar a otras madres, mujeres e hijas a superar las adversidades de la vida. soy abogado y docente en Venezuela y desde acá un abrazo

    Reply
  • Encarni Publicado 9 horas ago

    Me encantan tus audios, solo con escuchar tu voz ya me rejalo, la verdad es que tu canal es mi favorito. Gracias por hacerlos

    Reply
  • Gabriel Omar Vasquez Lemus Publicado 8 horas ago

    hola elias, quisiera comunicarme contigo, te he enviado mensajes en youtube y facebook. quiero comentar que me gusta mucho tus videos y que yo realizo musica relajante . quisiera hacer una contribucion contigo 🙂

    Reply
  • Jhonatan machado Publicado 8 horas ago

    Estoy desarticulando mi ego

    Reply
  • Jhonatan machado Publicado 8 horas ago

    Estoy desarticulando mi ego
    Estoy sastifecho con tus audios m an ayudado mucho gracias gracias Ellas…

    Reply
  • Martha Mayerli Publicado 2 horas ago

    Estoy comenzado a realizar el taller de los 21 días, deseo sinceramente poder avanzar en mi proceso, mi pasado me dejo muchas heridas desde que nací. Aunque he vencido muchos obstáculos aún me falta aceptarme y amarne como soy. Gracias por compartir tu experiencia y sobre todo por la paz que trasmites. No he entendido porque España me llama pero un dia Iré a conocer, soy colombiana con mucho orgullo.
    Mil gracias , bendiciones para ti

    Reply
  • Claudia Cavazos Videgaray Publicado 3 horas ago

    Hola Elias! Solamente darte las Gracias por todos tus videos, hace poco que te sigo en youTube y me encanta tu voz! me transmite mucha paz. me gusta mucho tu Selección de autores y temas. te Escucho todos los días! Muchas Gracias de nuevo! Claudia desde México

    Reply
  • Keiry Publicado 10 horas ago

    Gracias Elías …Transformas mi vida con cada video.

    Reply
  • CECILIA Publicado 15 horas ago

    Hola Elias, es hermoso que

    Reply
  • CECILIA Publicado 15 horas ago

    Hola Elias, es hermoso que hayas encontrado tu misión de vida, tu porque y el como y que ayudes al resto de personas a encontrarla. Simplemente GRACIAS, personalmente has contribuido mucho.

    Reply
  • Ysmael espinal Publicado 7 horas ago

    Buenos días senor berntsson , es un placer saludarle y
    Darle las gracias en adelantado de mi parte a usted porque
    Siento que ya somos amigos usted y yo por la razón de que yo me identifico con su escritura y sus audios excelente .espero si le —
    Le es posible responder para así mantener un contacto con usted
    Y así de manera poder realizar alguna pregunta que me ayude
    En algo de la vida gracias pase buen día

    Reply
  • Beyla18 Publicado 7 horas ago

    Buenas tardes, sus videos me llenan de paz, en este momento estoy pasando un momento muy difícil y mi autoestima siempre ha estado por el suelo, no logro pensar positivo y siento que mi mundo se derrumba a mis pies.
    No se que hacer, me siento perdida.

    Reply
  • Elías Berntsson Publicado 21 mins ago

    Hola Beyla, te recomiendo que escuches mis audios en el canal de youtube y Empieces a Trabajar por esa Transformación que Necesitas. ¡Un abrazo!

    Reply
  • toñi navarro Publicado 7 horas ago

    no se como empezar.porq no se esplicar a ver si puedo querido hermano elias.
    yo pedi al padre q me pusiera maestros o fuerzas para aprender en el camino de la vida .Un dia vi tu video y dije esta persona me va ayudar.En finnmi historia es muy muy larga tengo 45 años
    e pasado muchas cosas entonces
    empece a escucharte y intento todos los dias hacer las cosas
    pero le digo al padre q el sabe q lo intento pero me cuesta por todo lo q e pasado y lo q estoy pasando.
    mi guia espiritual o fuerza o alma
    me la mando dios para ayudarla y ayudarme a mi
    me gustaria poder hablar de estas cosas contigo personalmente
    esto no se puede contar a cualquiera
    se q si ago esto es porq pido ayuda al padre

    Reply
  • María Mercedes Salazar Publicado 2 horas ago

    Hola Elías, te felicito tus audios son excelentes, hace un tiempo estoy enfocada en la ley de la atracción y estoy muy feliz en mi cabeza no hay espacio para los malos pensamientos y se que dios tiene muchas cosas buenas para mí por que me las merezco. Aunque ya tengo en mi vida muchas bendiciones.. Tienes una voz hermosa que Dios te bendiga hoy y siempre.

    Reply
    • Elías Berntsson Publicado 5 horas ago

      Gracias por tu lindo Comentario ¡Un abrazo!

      Reply

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