Dejar de vivir en negativo para mejorar tu autoestima

Muchas veces pensamos negativamente porque lo tenemos incorporado desde la infancia, porque era el lenguaje de andar por  casa, el lenguaje de padres y abuelos. Cuando pensamos en negativo se vive en una depresión crónica, a veces nos decimos “soy melancólico, es mi temperamento” y no te das cuenta que es una costumbre. “Con el tiempo se me va a ir” pero el tiempo no cura las heridas, si no las anestesia y se vive en una frustración constante:

“Me va a ir mal”
“no lo voy a lograr”
“¡ojo! Te van a hacer algo malo”
“te traicionaran”
“cuidado con quien te juntas”

Pensando de esta manera constantemente no se disfruta de nada y se tiene la sensación permanente de vacío y tristeza; es ser extremista (sin puntos intermedio) y se atrae a otros que sufren igual. Antes de hacer cualquier amistad prefieren pensar mal para no ser heridas, el pensar negativo se usa como protección.

Dejar de vivir en negativo, ¡La negatividad es una lucha interior en contra de la felicidad!

Ser feliz es un derecho, naciste para ser feliz. He aquí unos consejos de COMO DESHACERTE DE LA NEGATIVIDAD:

1- Rompe tu herencia familiar de negatividad. Corta las maldiciones que se formaron en tu círculo familiar y di con tu propia voz: NO LAS QUIERO MAS Y RENUNCIO A ELLAS.

2- No critiques a nadie, mira solo lo bueno, lo positivo, la bendición. Criticar a los demás activa la autocritica y el ser exigente con otros te hará autoexigente.

3- Piensa en grande, positivamente, como Dios piensa de ti, y todo te irá bien. Tus palabras y  pensamientos generan tu mundo. Declara cosas buenas de ti:

“Soy inteligente y sabio”
“Que bien que hice esto”
“Seré prosperada y sana en todas las áreas de mi vida”
”Lograre todo lo que me proponga”

4- No importa que se  burlen, sostén en el tiempo tus palabras buenas sobre ti y a pesar de las crisis, pase lo que pase sigue confesando victoria. Hablar en positivo y declarar en fe te llevara a un nuevo nivel. Estás en este mundo para cosas grandes, créetelo, no te conformes con una vida de tristezas, penas y aburrimiento. Dios esta de tu lado.  Adelante!!

Abrazos,

Nekane Valdivieso

(Fuente: sfnet.com.br)

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