Mi nombre es Elías Berntsson

Nací en Málaga, al sur de España. De padre sueco y madre española. Motivador social, compositor y escritor. Fundador de Aumentando Mi Autoestima, actualmente uno de los canales de YouTube más visitados de autoayuda en español con más de 2M de suscriptores y más de 300M de reproducciones.

Soy una persona a la que le encanta disfrutar de los pequeños detalles de la vida, los que hacen que veas la vida de color y seas feliz sin un por qué aparente, como:

Tengo grandes sueños y los veo materializados en mi mente, sigo la magia de esta frase:

Si piensas que puedes o si piensas que no puedes, en ambos casos tienes razón.

y de esta otra:

Si te lo Propones, Puedes Conseguirlo Todo.

Mi canal de música de piano

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Mi historia resumida

Tuve una infancia buena y feliz hasta que comencé el instituto, allí conocí el bullying. Afectó mi vida hasta el punto de yo mismo creerme sus mentiras, empecé a tener baja autoestima, a hablar poco y a no defenderme, me llegué a considerar inferior a los demás y a buscar formas de acabar con mi vida.

Después de que todo eso pasara y cuando ya nadie me decía cosas malas, yo mismo seguí diciéndomelas. Mi mente se creyó esas mentiras hasta el punto de no salir de casa y ser antisociable. Con los años y con mi esfuerzo, aprendí la lección más importante de mi vida y que nunca olvidaré:

“Nadie puede saber cuánto valor tienes, solo tú mismo”, empecé a valorarme como era, a respetarme y a ser amigo de mi mismo. Empecé a decirme cosas bonitas, a aceptarme como era, a alagarme, a entusiasmarme por la vida y a querer descubrir algo nuevo cada día.

Por ello y desde mi experiencia decidí crear AumentandoMiAutoestima.com, para compartir esperanza y motivación para que la persona que tenga baja autoestima vea una luz en el camino y no se dé por vencido. Que como yo, él o ella también pueden superarlo y ver la vida a través del amor propio, el auto respeto y la auto valoración.

Para terminar, tienes que saber que:

Tu vales, tu puedes y tu vas a lograr todo lo que te propongas en esta vida.

Un abrazo,

A continuación, puedes ver la entrevista que me hicieron
Desde México

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Nuestra misión es que jóvenes y adultos de todo el mundo aprendan a amarse a si mismos y sepan sanar por completo sus heridas emocionales